:孩子们平时不在身边，家里只有我们老两口儿一起吃饭，一天做两个菜就足够了，做多了也吃不了，浪费昨日上午，记者来到北辰区普东街宸欣家园社区，73岁的刘丰顺大爷和老伴儿刘玉珍正在厨房里准备午饭生活俭朴的老两口儿，多年来摸索出很多日常生活中勤俭节约的小妙招，成为左邻右舍学习的好榜样

精打细算

这口钢精锅的锅底都是油泥，但擦干净后，就和新的一样，可以继续用刘玉珍大娘一边说，一边拿着钢丝球在锅底上使劲擦拭记者看到，锅底已经布满数不清的擦痕，一边的锅柄也已经坏了，但这口锅在刘大娘的手中依然是件宝

刘大娘告诉记者，这口锅她已经用了20多年了每次做完饭，只要用抹布裹住锅边就可以端起来了刘大娘笑着说，在这个家里，像这口钢精锅一样的老古董还有很多

临近中午，刘大娘在锅里蒸上米饭，开始择芹菜她边择边说:很多人吃芹菜都喜欢把叶子扔掉，其实，叶子营养也很丰富，用水焯一下，放上佐料拌一拌，就是一盘凉菜

刘大娘告诉记者，她和老伴儿退休后的养老金每月加在一起超过5000元，儿子，女儿也经常孝敬二老零花钱，可老两口儿仍是精打细算过日子，有邻居说他们抠门儿，但他们却说，勤俭节约是一种美德。

一水多用

记者注意到，刚刚做饭时的淘米水，刘大娘没有倒掉，而是倒进了一个塑料水桶里存了起来这些年，家里的淘米水从来没有随意倒掉过刘大娘说，淘米水不仅能浇花，还是洗菜的神器:淘米水里不含化学物质，比洗洁精好先用淘米水洗一次，再用清水洗一次，会洗得很干净

除了充分利用淘米水，刘大娘还向记者展示了一水多用的秘密武器——几个大小不一的塑料盆和塑料桶刘大娘介绍，平时洗菜都用塑料盆，洗菜水用脏了就集中到塑料桶里，冲马桶也行，擦地板也行

记者注意到，虽然家里的洗浴设施都很齐全，但老两口儿至今仍保留着用水盆洗脸，洗手的习惯，洗脸水和洗手水都会一并倒入水桶用来涮洗墩布，最后的污水用于冲厕所马桶刘大娘告诉记者，卫生间马桶的冲水箱已经很多年不用了，截门都已经关上了按小按钮就会流出半箱水，按大按钮就会流出一箱水，那可都是干净的自来水呀刘大娘说，为了不浪费自来水，这么多年，老两口儿一直坚持用洗菜水，洗脸水，洗衣服水冲厕所马桶

变废为宝

记者还在刘大娘家里看到，防盗门后面的衣架上挂着几个已经洗得发白的旧布袋，这些布袋是用碎布块拼接而成，有些地方还出现了磨损，打着补丁刘大娘笑着说:这几个布袋子是用旧床单改的，已经用了两年多了，买菜，逛超市都带着它，方便耐用

刘丰顺大爷退休前是一家木构件厂的保全工，有着丰富的电器和木器维修经验，家里的电水壶，电饭锅，豆浆机等生活小家电坏了，都是他自己动手维修除了自家，刘大爷还帮助周围邻居修理电器，没事的时候，他还会在口袋里装着改锥和钳子到附近的垃圾箱和废品回收站转悠电水壶的插口，电饭锅的螺丝，豆浆机的开关只要是有用的配件都一一捡回家，给有维修小家电需求的邻居免费使用

刘大爷平时爱好抖空竹，闲暇时与社区空竹队的队友们一起在小区空地上练习，看到队友们没有坐的地方，他就利用家里装修剩下的边角余料，为队友们每人做了一个马扎，队友们都称赞刘大爷的手艺好。

如今，邻居们的生活习惯都改了，以前家里小家电坏了直接扔了买新的，现在是让刘大爷看看还能不能修，不能修了再买新的，把勤俭节约变成了一种良好的生活习惯，刘大爷这种带动作用发挥得淋漓尽致社区党总支书记，居委会主任霍金艳说，勤俭节约是中华民族的传统美德，是践行社会主义核心价值观的生动体现，今后，社区将通过强化宣传教育，举办节俭家庭评比等方式，引导居民树立勤俭意识，培养节约习惯，让厉行节约反对浪费成为全体居民的自觉行动

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